본문 바로가기

전체 글6189

"출산예정이면 꼭 챙기세요" 임신한 경우 돈 아낄 수 있는 꿀팁 3가지 임신하면 돈이 들어갈 곳이 한두 개가 아니죠. 산부인과부터 산후 조리원 아기용품까지 돈이 들어가야 할 곳이 정말 많습니다. 그래서 오늘은 임산부에게 도움이 될 정보를 알려드리겠습니다. 임신했을 때 알아둬야 할 꿀팁 ■ 산부인과 비용 100만원 지원 - 산부인과에서 임신 확인서를 발급합니다. - 국민행복카드(삼성, 롯데) 발급합니다. - 국민건강보험공단에 가서 임신 확인서와 국민행복카드 번호를 등록합니다. → ★100만원을 충전해 줍니다★ 산부인과에서 쓸 수 있고, 임신 기간 중 다 쓰지 못하더라도 소아과에서 사용 가능합니다. 확인서 발급 전의 진료의 경우: 통증으로 갔다면 실비 처리 가능합니다. 국민행복카드 잔액 조회하기✔ ■ 태아보험 -▶ 태아보험이란? 자녀가 태아일 때 가입하는 보장성 보험입니다. 태.. 2022. 4. 7.
"국민연금" 이렇게 납부하면 손해볼 수 있습니다. 국민연금은 내가 얼마나 불입했느냐에 따라 받을 수 있는 금액이 달라집니다. 출처: 시니어전성시대 그렇기 때문에 노후에 한 푼이라도 더 받기 위해 추납을 하시는 분들도 많으신데요. 그런데 국민연금을 아무 생각 없이 그냥 내다가는 나중에 아까운 돈만 다 날릴 수 있다고 합니다. 지금 낼 수 있을 때 더 내고 나중에 소득이 없을 때 더 받을 수 있게끔 국민연금을 추가로 납부하시는 분들이 많습니다. 그런데 여기서 많은 분들이 간과하시는 사실이 한 가지 있습니다. 추납까지 하면서 더 낸 국민연금이 엉뚱한 데서 빠져나갈 수도 있다는 사실, 이걸 모르고 계시는데요. 기껏 더 부어놓고 돈을 더 손해 볼 수도 있다는 얘기입니다. 국민연금 더 받으려고 목돈을 내서 매월 받는 연금액을 늘려놓으면 엉뚱한 곳에서 돈이 빠져나갈.. 2022. 4. 7.
"매일 이렇게 먹고 있다면 당장 고치세요" 의사가 말해주는 한국인의 90%가 모르고 한다는 건강 망치는 식습관 6가지 많은 분들이 밥을 드실 때 간혹 국에 밥을 말아드시지 않으신가요? 그런데 '이런 식습관'은 몸에 악영향을 끼칠 수 있다고 하는데요. 그런의미에서 오늘은 몸을 망치는 식습관 5가지에 대해 알아보려고 합니다. 우리 몸을 망가뜨리는 식습관 5가지 ■ 과식 첫 번째는 과식을 하는 겁니다. 여기서 말씀드리는 과식의 기준은 배가 많이 부를 정도로 먹는 겁니다. 과식을 하게 되면 위와 장을 망가뜨릴 수 있고 에너지 소모를 크게 시켜 우리 몸에 있는 효소를 고갈시킬 수 있습니다. 그래서 과식은 무조건 금물입니다! 몸이 안 좋은 분들은 그렇게 하시면 안 됩니다. ■ 불규칙적인 식사 두 번째는 불규칙적인 식사 습관, 특히 야식을 드시는 것입니다. 우리 몸은 리듬이 있어서 정해진 시간에 밥을 드시는 게 가장 좋은데요. 만약.. 2022. 4. 7.
"시계 절대 이곳에 두지마세요" 많은 분들이 모르고 이곳에 시계를 둬서 재물운이 다 빠져나간다고 합니다. 여러분들은 집에서 시계를 어디에 두고 있으신가요? 집집마다 다르겠지만 시계를 절대 두면 안되는 곳이 있다고 합니다. 이곳에 시계를 둔다면 재물운과 집으로 들어오는 모든 운이 달아난다고 하는데요. 시계를 절대 두면 안되는 곳 띠 별로 시계를 절대 두면 안되는 방향이 다르다고 하는데요. 출처: 미신의 왕국 ■ 원숭이띠/쥐띠/용띠 분들은 남서쪽에 시계를 절대 안 된다고 합니다. ■ 돼지띠/토끼띠/양띠 분들은 북서쪽에 시계를 안 거시는 것이 좋습니다. ■ 호랑이띠/말띠/개띠 분들은 북동쪽에 시계를 배치하지 않는 것이 좋습니다. ■ 뱀띠/닭띠/소띠 분들은 남동쪽에 시계를 놓지 않는 것이 좋다고 합니다. 특히 시계를 놓으면 안되는 가장 중요한 곳이 한 곳 더 있는데요. 그곳은 바로 우리가 가장 많이 생활하는 ‘안방.. 2022. 4. 7.
"생으로 먹다가 생을 마감할수있다고.." 절대 생으로 먹으면 안되는 채소 4가지 채소 중에는 생으로 먹으로 우리 몸에 득이 아니라 독이 되는 채소들이 있는데요. 바로 열에 가해 먹어야 하는 채소들이 그 주인공입니다. 왜 생으로 먹으면 안 되는지 아래에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 꼭 익혀 먹어야하는 채소 4가지 ■ 고사리 고사리는 사시사철 즐길 수 있는 건강 식재료인데요. 한 가지 주의할 것은 식물 고유의 독성 성분 '타퀼로사이드'가 들어 있어서 날로 먹으면 안 된다는 것입니다. 꼭 끓는 물에 데쳐 먹어야 독성분을 제거할 수 있습니다. 또한 삶을 때 소금을 넣어주면 독성 성분들이 더 수월하게 제거됩니다. ■ 가지 가지는 생으로 먹게 되면 맛도 쌉싸름하고 가지에 풍부한 독성 물질들을 그대로 섭취하게 되는데요. 그렇기 때문에 익혀서 먹어야 단맛이 증가해서 더 맛있게 먹을 수 있.. 2022. 4. 7.
"전자렌지가 터졌어요...." 전자렌지에 절대 넣으면 안되는 것 4가지 전자레인지는 오늘날 일상에서 사용하기 편리한 가전제품인데요. 하지만 안전에 유의하지 않고 사용하면 자칫 큰 안전사고로 이어질 수도 있습니다. 그래서 오늘은 '전자레인지에 돌리면 안되는 것'을 소개해보고자 합니다. 전자레인지에 절대 돌리면 안되는 것 4가지 ■ 계란 or 과일 껍질을 두르고 있는 계란이나 과일의 경우, 껍데기 or 껍질 안의 내부 압력이 높아져 그 압력을 견디지 못하고 폭발해 버린다고 합니다. cf. 귤 드시고 남은 귤껍질만 전자레인지에 넣고 돌리면 냄새를 제거해주는 역할을 하니 참고 바랍니다! ■ 포장용 종이봉투 가끔가다 전자레인지용 용기로 옮겨 담기 귀찮아서 담겨있는 음식의 포장용 종이봉투 채로 돌리는 경우가 있습니다. 하지만 종이봉투의 특성상 불이 붙어 화재가 발생하게 될 수 있습니다.. 2022. 4. 7.

티스토리툴바